ブログ一覧

  • 題名:ストレートネック!!
  • 日付:2019-10-16
  • カテゴリー: 健康ニュース

こんにちは🌞 皆さん最近「ストレートネック」や「スマホ首」などの言葉をよく耳にしませ...

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  • 題名:ウォーキング!!
  • 日付:2019-10-07
  • カテゴリー: 健康ニュース

こんにちは❗ 皆さん、ウォーキングはされていますか? ウォーキングの効果はご存...

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  • 題名:自宅で出来る五十肩対策をお伝えします!!(第4回)
  • 日付:2019-10-02
  • カテゴリー: 健康ニュース

こんにちは🌞 前回、小円筋のストレッチをお伝えしました🍀 第4回目は、肩甲下筋のストレ...

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  • 題名:自宅で出来る五十肩対策をお伝えします!!(第3回)
  • 日付:2019-09-27
  • カテゴリー: 健康ニュース

こんにちは💮 これまで、棘上筋・棘下筋のストレッチをお伝えしました❗❗ 今回は...

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  • 題名:自宅で出来る五十肩対策をお伝えします!!(第2回)
  • 日付:2019-09-11
  • カテゴリー: 健康ニュース

こんにちは🌞 前回、棘上筋のストレッチをお伝えしました🍀 第二回目は、棘下筋の...

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  • 題名:自宅で出来る五十肩対策をお伝えします!!(全4回)
  • 日付:2019-08-29
  • カテゴリー: 健康ニュース

こんにちは🌟 今回は、五十肩について伝えていきたいと思います❗ 五十肩は、肩周...

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