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〒805-0016
福岡県北九州市八幡東区高見2-7-5
( スピナマート高見店 敷地内 )
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午後 | 14:00 ~ 19:30 | 完全予約制 ※16:00迄 |
休診 |
TITLE:ストレッチ
DAY:2019-08-08
突然ですが!
皆さん、ストレッチをしていますか?ストレッチの効果をご存知ですか?
ストレッチには・・・
①関節の動きの改善
②血流の改善
③痛みの緩和
④ケガの予防、スポーツパフォーマンスの改善
おもにこのような効果があります😀
現在、大島院長のもと、前田先生がストレッチの勉強をしています🍀
本だけではなく、知識を合わせながらストレッチをし始めて、改めてストレッチの重要性や有効性を
感じました。
体がほぐれ、軽くなるのを実感できるんです😄
これからストレッチメニューも始めていきますので、
前田先生と一緒に、ケガのしにくい体・よりよい健康的な体を作りましょう👍
コロナ禍で来院し難い方のために、日常生活を過ごす中で痛みを引き起こすクセをチェックしたり、姿勢診断から自己治癒体操まで幅広く診察いたします。
※ ご予約電話受付中。
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