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〒805-0016
福岡県北九州市八幡東区高見２-７-５
( スピナマート高見店 敷地内 )
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休診 | |
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完全予約制 ※16:00迄 |
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TITLE：インナーマッスル！！
DAY：2019-11-12
インナーマッスルについてご存知ですか？
インナーマッスルは姿勢や骨盤を支える筋肉です❗❗
インナーマッスルを鍛えるのは筋トレと同じで数回のトレーニングではあまり効果はでず、
継続してすることで効果が出ます⭐
トレーニングすることによって効果はたくさんあります。
代謝、体温が上がる
筋肉量の増加
体脂肪の燃焼
姿勢の改善
などその他にもたくさんの効果があります🤩
姿勢の改善などは体の痛みの予防などにもなります❗❗
治療＋トレーニングでより良い体作りをしましょう💐
コロナ禍で来院し難い方のために、日常生活を過ごす中で痛みを引き起こすクセをチェックしたり、姿勢診断から自己治癒体操まで幅広く診察いたします。
※ ご予約電話受付中。
アクセス情報
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福岡県北九州市八幡東区高見２-７-５
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